My NutriEmotion Quote 7.png

Preview unavailable

You must log in or sign up to view this lesson.

LoginSign up

My NutriEmotions - Τσιμπολόγημα & Συναισθηματικό Φαγητό

Buy nowLearn more

Εισαγωγή

  • εισαγωγή.mp4

Τσιμπολόγημα

  • Α. Τι ειναι το τσιμπολόγημα?.mp4
  • Β. Ιστορίες τσιμπολογήματος.mp4

Η δύναμη της συνήθειας

  • Α. Τι είναι η συνήθεια?.mp4
  • Β. 17 συμβουλές για να εδραιώσεις νέες συνήθειες.mp4
  • Γ. 11 συμβουλές για να κόψεις συνήθειες.mp4

Η λύση στο τσιμπολόγημα

  • Η λύση στο τσιμπολόγημα.mp4
  • Βιωματική άσκηση με σοκολατάκι.mp4

Συναισθηματικό Φαγητό

  • Α. Τί είναι το Συναισθηματικό φαγητό.mp4
  • Β. Από πότε τρώμε Συναισθηματικά?.mp4
  • Γ. Επιστημονική εξήγηση για το Συναισθηματικό φαγητό.mp4
  • Δ. Γιατί θέλω υδατάνθρακες στο Συναισθηματικό φαγητό?.mp4

Η λύση στο συναισθηματικό φαγητό

  • Η λύση στο Συναισθηματικό φαγητό.mp4
  • Χάρτης θερμοκρασίας.png
  • Τροχός συναισθημάτων.png

Επίλογος

  • Επίλογος.mp4

Κορυφαίες Συμβουλές & Quotes

  • Για ποιό λόγο τσιμπολογάς.png
  • Η λύση στο τσιμπολόγημα.png
  • Εδραίωση νέων συνηθειών.png
  • Απόρριψη παλιών συνηθειών.png
  • My NutriEmotions Quote 1.png
  • My NutriEmotion Quote 2.png
  • My NutriEmotions Quote 3.png
  • My NutriEmotions Quote 4.png
  • My NutriEmotions Quote 5.png
  • My NutriEmotion Quote 6.png
  • My NutriEmotion Quote 7.png
  • My NutriEmotion Quote 8.png