Τσιμπολόγημα και Συναισθηματικό Φαγητό! 2 συνήθειες που σαμποτάρουν την απώλεια βάρους και δυσκολεύουν τη σχέση μας με το φαγητό! Αυτό το course είναι για σένα, αν: ◦ Ξεκινάς μια δίαιτα και συνέχεια τα παρατάς. ◦ Σου προσφέρουν γλυκό και δε μπορείς να αντισταθείς. ◦ Τσιμπολογάς συνέχεια, χωρίς να πεινάς. ◦ Ξεσπάς στο φαγητό όταν έχεις νεύρα, άγχος, κούραση, στενοχώρια.