My NutriEmotions - Τσιμπολόγημα & Συναισθηματικό Φαγητό
- Buy now
- Learn more
Εισαγωγή

εισαγωγή.mp4
Τσιμπολόγημα

Α. Τι ειναι το τσιμπολόγημα?.mp4
Β. Ιστορίες τσιμπολογήματος.mp4
Η δύναμη της συνήθειας

Α. Τι είναι η συνήθεια?.mp4
Β. 17 συμβουλές για να εδραιώσεις νέες συνήθειες.mp4
Γ. 11 συμβουλές για να κόψεις συνήθειες.mp4
Η λύση στο τσιμπολόγημα

Η λύση στο τσιμπολόγημα.mp4
Βιωματική άσκηση με σοκολατάκι.mp4
Συναισθηματικό Φαγητό

Α. Τί είναι το Συναισθηματικό φαγητό.mp4
Β. Από πότε τρώμε Συναισθηματικά?.mp4
Γ. Επιστημονική εξήγηση για το Συναισθηματικό φαγητό.mp4
Δ. Γιατί θέλω υδατάνθρακες στο Συναισθηματικό φαγητό?.mp4
Η λύση στο συναισθηματικό φαγητό

Η λύση στο Συναισθηματικό φαγητό.mp4
Χάρτης θερμοκρασίας.png
Τροχός συναισθημάτων.png
Επίλογος

Επίλογος.mp4
Κορυφαίες Συμβουλές & Quotes

Για ποιό λόγο τσιμπολογάς.png
Η λύση στο τσιμπολόγημα.png
Εδραίωση νέων συνηθειών.png
Απόρριψη παλιών συνηθειών.png
My NutriEmotions Quote 1.png
My NutriEmotion Quote 2.png
My NutriEmotions Quote 3.png
My NutriEmotions Quote 4.png
My NutriEmotions Quote 5.png
My NutriEmotion Quote 6.png
My NutriEmotion Quote 7.png
My NutriEmotion Quote 8.png

Εισαγωγή

Μια μικρή εισαγωγή για το τσιμπολόγημα και το συναισθηματικό φαγητό!

1 Lesson